domingo, 11 de maio de 2008

PASSEIO DE CICLOTUTISMO EM ESTRADA

Aqui fica o resumo da volta de hoje dia 11 de Maio de 2008 e que foi a seguinte:

Cernache, Antanhol, Casais do Campo, Geria, Cantanhede, Carapinheira, Montemor o Velho, Vila Nova de Anços, Campizes, Sebal Grande, Barreira, Vila Pouca e Cernache.

Num total de 90 km.

Com as seguintes médias:
53,8 km. de máxima 22.6 a média em 3,55 horas

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